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Informations tirées du site de l'OMS, Organisation Mondiale de la Santé
« Le vieillissement est un autre facteur fondamental dans l'apparition
du cancer. En effet, l'incidence du cancer augmente de façon spectaculaire avec l'âge, très vraisemblablement à cause de
l'accumulation des risques tout au long de la vie, conjuguée au fait que les mécanismes de réparation cellulaire perdent généralement de
leur efficacité avec l'âge.
Comment réduire la charge du cancer?
On sait aujourd'hui énormément de choses sur les causes du cancer et sur sa prévention ou la prise en charge des malades. On pourrait
réduire et endiguer cette maladie en appliquant des stratégies fondées sur des bases factuelles pour la prévention, le dépistage précoce et la
prise en charge des malades.
On pourrait éviter environ 30% des cas de cancer en modifiant ou en évitant les principaux facteurs de risque, selon une étude réalisée en
2005 à l'échelon international.
Facteurs de risque du cancer:
1. Tabagisme; Le tabagisme est le facteur de risque cancéreux le plus important.
2. Surcharge pondérale ou obésité;
3. Consommation insuffisante de fruits et légumes;
4. Sédentarité (manque d'exercice physique);
5. Consommation d'alcool;
6. Infection sexuellement transmissible du HPV;
7. Pollution urbaine de l'air;
8. Fumées à l'intérieur des habitations dues à
l'utilisation de combustibles solides par les ménages;
Le tabagisme, la consommation d'alcool, la consommation insuffisante de fruits et de légumes et les infections chroniques liées aux virus de
l'hépatite B (HBV), de l'hépatite C (HCV) et du papillome humain (HPV) sont les principaux facteurs de risque cancéreux dans les pays à faible
revenu ou à revenu intermédiaire. Le cancer du col, provoqué par le HPV, est une cause majeure de mortalité cancéreuse chez les femmes des
pays à faible revenu.
Dans les pays à revenu élevé, le tabagisme, la consommation d'alcool et
la surcharge pondérale ou l’obésité sont les principales causes de cancer. »
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Les causes connues de Cancer
D'après l'OMS 30% des cancers pourraient être évité. Ce n'est pas rien.
Certes la médecine moderne a fait de très gros progrès, la chirurgie, la chimiothérapie et la radiothérapie sont efficaces si le cancer est
dépister à temps, mais il est important de mettre l'accent sur la prévention, aider les gens à entretenir leur santé par des moyens
simples et très efficaces. Nous ne sommes pas des victimes, nous pouvons agir, nous faire du bien simplement et ce malgré un monde
bien pollué.
Il existe donc beaucoup de causes de cancer, mais beaucoup encore nous échappent.
Causes connues:
• La cause héréditaire concerne 5 à 10% des cas
• Le tabagisme augmente le risque d' 1 personne sur 7 d'avoir un cancer du poumon, mais aussi beaucoup d'autres cancers
• L'environnement : amiante, soleil... entraîne le
mésothéliome
| Le mésothéliome est une forme rare et virulente de cancer des surfaces
mésothéliales qui affecte le revêtement des poumons (la plèvre), de la cavité abdominale (le péritoine) ou l'enveloppe du cœur (le péricarde).
Le mésothéliome pulmonaire est causé par l'exposition à des fibres minérales (comme l’amiante, ou l'érionite). |
, le mélanome (cancer de la peau)
• Les œstrogènes entraînent le cancer du sein et de l'endomètre
• Les virus, comme le virus du papillome qui provoque un lit de cancer du col de l’utérus
• L’alimentation
• Je rajouterais : les ondes électromagnétiques, voir
rapport
de BIOINITIATIVE (Août 2007)
Le cancer prend beaucoup de temps pour se développer, plusieurs années, voire plusieurs décennies. Bien sûr, il y a des exceptions : il y a
aussi les cancers fulgurants.
Le corps fabrique sans cesse des cellules cancéreuses, mais elles sont vite éliminées. Nous luttons tous les jours contre le début de
formation de cellules cancéreuses. Sur des biopsies pratiquées sur des personnes décédées, mais qui n’avaient pas de cancer, 98% d'entre elles
présentaient un grand nombre de petites tumeurs au niveau de la thyroïde, et 40% des hommes en avait au niveau de la prostate.
On considère que ce qui fait qu'une petite tumeur se transforme en
cancer est du, soit au système immunitaire qui est perturbé, soit que le système immunitaire ne fait pas son travail.
Cancer et alimentation
30% des cancers seraient liés à l'alimentation (chiffre de l’OMS).
On pourrait éviter 5 à 12% des décès (soit environ 10 000 personnes en France par an), et toute la souffrance engendrée de
la famille dans le suivi du déclin de la personne souffrante, et la souffrance de la perte de la personne chère.
Encore un article dramatique dans le Progrès du 3 Avril 2009 sur la progression du Cancer dans la Franche Comté : en 25 ans le cancer des
hommes a augmenté de 86%, et celui des femmes de 80%, il est devenu vraiment important d'apporter aux patients des règles d'hygiène de vie
et des conseils alimentaires.
Cancer et Obésité
L'obésité est
Responsable de 35% des cancers du côlon
Responsable de 65% des cancers de l'endomètre
La surconsommation calorique couplé avec le manque d'exercice favorise le risque de cancer
Cancer et Alcool
L'alcool provoque le cancer de la bouche, gorge, oesophage, foie, sein et
peut être, on en est pas encore sûr, du colon, et du rectum.
La bière en consommation excessive est responsable du cancer du rectum
5 bières ou plus : augmente de 2 fois le risque
Le mélange Tabac – Alcool :
Augmente de 43 fois le risque de cancer de la gorge
Augmente de 135 fois le risque de cancer des voies nasales
Augmente de 50 fois le risque de cancers, tous confondus
Si on consomme quotidiennement une bouteille de vin, nous avons 9 fois plus de risque de développer un cancer des voies aérodigestives
supérieures (pharynx, larynx, œsophage)
Cancer et Dietetique
CONSEILS au niveau alimentaire
1. cuisinez vous-même le plus possible
2. manger et remanger des fruits et légumes
3. augmenter les produits riches en oméga 3
4. éviter le sel en excès et les produits de salaison
5. diminuer la consommation de viande
6. si vous avez un peu ou beaucoup trop de poids : décider de maigrir, la médecine chinoise peut vous y aider
7. faire un peu d’exercice physique chaque jour
8. éviter de griller la viande et ne faire qu'occasionnellement des barbecues
1 Kg de bœuf braisé équivaut à 600 cigarettes.
Mangez des anti-oxydants, on les trouve dans les fruits et légumes
*Attention toutefois pour ceux qui aime les compléments alimentaires, il est prouvé que la bétacarotène (anti-oxydant) des compléments
alimentaires ont un dosage beaucoup trop élevé :(1 gélule = 20 repas) provoquent des cancers du Poumon, et ce, même si les produits sont
d'origine naturelle. Il vaut mieux les manger sous forme de légumes.
Même dans un cancer qui n'est pas d'origine alimentaire, l'aliment va aider, un certain nombre d’aliments ont le pouvoir de stimuler les
anti-angiogéniques
La cellule cancéreuse a besoin d'une grosse quantité d'oxygène et de sang pour se développer : c'est l'angiogenèse (nouvelle
vascularisation).
L'angiogenèse est un processus conduisant à la formation de nouveaux vaisseaux. L'apport sanguin est un élément essentiel dans le
développement des cancers. En effet, ceux-ci apportent aux tumeurs les nutriments et l'oxygène nécessaire pour leur croissance et leur
diffusion. Les cellules tumorales provoquent une angiogenèse en sécrétant des molécules telles que le VEGF, PDGF ou le FGF, qui
provoquent la formation des vaisseaux sanguins. Contrer le développement de ces nouveaux vaisseaux permet de faire régresser la
tumeur.
Par l'alimentation, on peut maintenir la cellule cancéreuse à
l'état latent (quand le cancer n'est pas déclaré ou à son tout début).
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